2019/3/6Wed トレーニングなし

トレーニングなし

なんと朝型のわたしが、二日連続寝坊（と言っても6時だけど）。

断続的に赤子の夜泣きで起きるので、朝から「トレーニングやったるぜ！」というモードにどうしてもならない。というかそもそも時間がなし、です。

それでも、せめてこれだけはと腕立て、クランチ、リバースランジはやったぞ…。

でも基本的にノートレが続きます…。

そして、これでいいのだ、と開き直り始めてます。

ほぼ日トレーニング日記一覧へ