BIKE 壮大な道のりの第一歩[巡航速度35km/hを目指して] 2018年4月14日 mahhy 余暇ものブログ 巡航速度35km/hを目指すという至極シンプルな企画 ロードバイクに乗る上で、人それぞれ目標とするものがあると思います。 ◯ …
生活を豊かにするモノとコト 男も自分だけの銀行口座は持つべきだと思う【夫婦円満の秘訣】 2018年4月13日 mahhy 余暇ものブログ 我が家の収入と口座状況 我が家の構成は、わたし(夫)と妻と娘が1人の3人家族です。 収入はわたしの給料のみ。 妻は専業主婦。 …
生活を豊かにするモノとコト 高機能スポーツウェアこそ防臭対策!【流行のオキシ漬けの効果を実証】 2018年4月12日 mahhy 余暇ものブログ 普段のランニングなどは、だいたいどこかの大会に出た時の記念Tシャツなんかを着ているわたしですが、ジム通いを始めるにあたり(「エニタイムフィッ …
オトナの肉体改造 エニタイムフィットネス入会【トライアスロンのためのフリーウェイトの第一歩】 2018年4月11日 mahhy 余暇ものブログ トライアスロンのパフォーマンスアップを目指し、スイム、バイク、ランのトレーニングに加え、筋トレを行うことにしました。 それまでもプランクや …
アラフォー育児 子どもの目が腫れた!霰粒腫が完治するまでの長い道のり【経過画像あり】 2018年4月11日 mahhy 余暇ものブログ 【先に結論】大丈夫!霰粒腫は治ります! 霰粒腫(さんりゅうしゅ) すごい漢字ですね。 うちの娘がこの霰粒腫になった時の話を書き …
BIKE タイヤを25Cに変えた時のサイコン再設定について【表示速度が変わっちゃうよ】 2018年4月10日 mahhy 余暇ものブログ ロードバイクのタイヤと言えば、23Cが当たり前だと思っていましたが、近年25Cの方が主流になりつつある、とかいう話もあったりして、一度試して …
BIKE ロードバイク一台でローラー台と実走を両立させるための3つの対策【ホイールの使い分けが鍵】 2018年4月9日 mahhy 余暇ものブログ わたしのロードバイクのトレーニングは、外を走るより室内でのローラー台が中心です。 GTローラーフレックスを購入して、ますますその傾向が …
BIKE ロードバイクをTTバイク化するのにオススメのDHバー[それはプロファイルデザイン!] 2018年4月8日 mahhy 余暇ものブログ ロードバイクをタイムトライアル仕様にしたい。 ロードバイクのTTポジション用セッティングってDHバーをつけるだけでいいの? …
トライアスロンLIFE はたして筋トレはトライアスロンに必要なのか?【永遠の命題】 2018年4月7日 mahhy 余暇ものブログ 筋トレとパフォーマンスの関係性。 ついに、この話題に触れてしまいました(笑)。 何らかのスポーツを行う者にとって、これは永遠の命 …
BIKE 筋膜リリースでバイクの巡航速度がアップした話【オススメのマッサージツール】 2018年4月7日 mahhy 余暇ものブログ うーん我ながらキャッチーなタイトルをつけてしまった…(笑)。 どうも、バイクが速くなる近道ばかり探してるMahhyです。 …